癫痫病患者不宜多吃含锌高的食物

我们人体酶活性离不开锌微量元素锌在人体内起到了举足轻重的作用的参与的，为了防止体内锌的缺乏，是须要补充适量的含有的食物对于患有癫痫病的患者来说是不宜多吃含锌高的食物锌元素。

由于承受长期治疗的癫痫病患者他们是须要长期口服抗癫痫药物的，经检查他们身体内血锌浓度的含量是比用药前下降了较多，有的患者已经出现了缺锌的症状囙此，能够看出癫痫病的发生是与锌的含量有很大的关係的。

对癫痫患者的血清锌浓度进行测定，发现癫痫患者的平均血锌含量明显高于正常人群。经长期抗癫痫药物治疗后，患者的血清锌浓度明显下降，比治疗前，乃至出现一点儿锌缺乏症的症状。这说明癫痫和身体的发生，尤其是脑锌含量密切相关的新增。

抗癫痫药物是会与人体的某些物质发生反应，进而降低了患者的血锌浓度，这样也能够有效的克制病症的发作。专家建议患者在口服抗癫痫药物的同时，儘量少吃或者不吃含锌量高的食物如：瘦肉、猪肝、鱼类等等。

癫痫患者往往缺乏镁，特别是须要长期药物治疗的患者，如长期使用抗癫痫药物，容易引发骨质疏鬆症，除了给予高钙饮食外，还应重视镁的摄入。成人体内含有20至25克的镁，约有一半的设定在骨骼中，骨骼的镁不能提供给身体细胞的使用。要是缺镁，除了影响骨骼的骨骼外，还可导致肌肉颤抖，精神紧张。

囙此，对于患有癫痫病的患者来说在饮食方向是须要多加重视，免除食用辛辣、刺激性以及具备”发性”的食物。当然患有也要禁酒、烟、浓茶以及咖啡等等。除了饮食方向的问题以外，患者还须要重视生活习惯，要养成早睡早起好习惯，免除经常性的熬夜、加班，免除身体过度疲劳，在事情中要学会劳逸结合。